Contents
Hiện nay tình trạng cận thị ở nước ta ngày càng gia tăng, đặc biệt là sau mùa dịch, số người bị mắc tật khúc xạ ngày càng nhiều bao gồm cả người lớn và trẻ em. Do đó nhu cầu sử dụng kính cận cũng tăng theo. Chính vì vậy mà có không ít những địa chỉ cắt kính cận được mọc lên nhằm đáp ứng nhu cầu của người sử dụng. Nhưng vẫn có không ít người băn khoăn không biết đâu là địa chỉ cắt kính cận giá rẻ tại Hà Nội? Để có được câu trả lời bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Tình trạng cận thị ở nước ta hiện nay như thế nào?
Theo thống kê mới nhất hiện nay ở nước ta tỷ lệ người mắc cận thị chiếm từ 15-40% tương đương với khoảng từ 14-36 triệu người. Đây là một con số đáng báo động và trong xã hội hiện đại con số này có khả năng ngày càng tăng cao.
Như vậy, nước ta hiện nay có khoảng từ 14 triệu đến 36 triệu người bị cận thị và cần phải được điều chỉnh kính. Với nếp sống hiện đại như hiện nay thì chắc chắn tỷ lệ người cận thị sẽ ngày càng tăng chứ không có giảm. Theo thống kê tại một số trường đại học tại thành Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh, tỉ lệ sinh viên mắc tật cận thị chiếm tới khoảng 50%. Và con số này lên tới 70% tại một số trường đại học lớn trong đó có rất nhiều người bị cận nặng.
Hình 1_ Tỷ lệ người mắc cận thị ở nước ta ngày càng tăng.
Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng cận thị ở nước ta ngày càng tăng?
Ngoài yếu tố gia đình (bố mẹ, anh chị em ruột mắc tật khúc xạ) là nguyên nhân cơ bản khiến tỷ lệ cận thị gia tăng ở Việt Nam hiện nay. Nếu như bố, mẹ bị cận từ 6 độ trở lên thì khả năng di truyền cho con là 100%. Bên cạnh đó chính là thói quen nhìn gần quá nhiều, làm việc, học tập sai tư thế và với điều kiện kém ánh sáng kém cũng là những nguyên nhân cơ bản khiến tình trạng cận thị ở nước ta ngày càng gia tăng cao.
Yếu tố hàng đầu hiện nay khiến tình trạng cận thị ở nước ta gia tăng một cách nhanh chóng đó chính là môi trường sống. Ở thời đại công nghệ phát triển, trẻ em được tiếp xúc với các thiết bị điện tử như: Laptop, máy tính bảng, tivi, điện thoại… quá sớm. Đó là những thiết bị có nguồn ánh sáng xanh cực kỳ nguy hiểm. Không những trẻ em mà ngay cả người lớn cũng quen dần với việc lạm dụng chúng hàng ngày điều đó dẫn đến tình trạng cận thị ở nước ta ngày càng tăng.
Hình 2_ Thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử khiến tình trang cận thi tăng nhanh.
Đặc biệt nước ta vừa trải qua một mùa dịch covid, trẻ em không thể đến trường mà phải học online, một số cơ quan cũng chuyển từ làm việc trực tiếp sang online. Việc hàng ngày phải tiếp xúc với các thiết bị đó đã khiến cho tỷ lệ mắc tật cận thị ở nước ta gia tăng chóng mặt.
Làm thế nào để hạn chế tăng độ cận cho mắt?
Tạo thói quen tốt cho mắt
Cần phải tạo thói quen tốt cho mắt khi làm việc, học tập, cụ thể là: Học tập và làm việc trong ánh sáng đầy đủ, đúng tư thế và giữ khoảng cách từ mắt đến sách vở, máy tính, điện thoại hay ti vi một cách thích hợp nhất.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Hãy tăng cường bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin A, E, C, Vitamin nhóm B, Selen, Kẽm, Crom,… Đồng thời bổ sung thêm các thực phẩm chức năng như omega3 để tăng thị lực cho mắt.
Cho mắt có thời gian nghỉ ngơi
Bạn cần phải cân đối giữa thời gian học tập, làm việc và thời gian nghỉ ngơi của mắt. Tránh để mắt bị nhức mỏi hay quá tải bởi nó sẽ dễ gây tăng độ cận.
Massage – tập thể dục về mắt
Cũng giống như cơ thể cần phải rèn luyện, tập thể dục hàng ngày thì mắt cũng vậy. Bạn hãy tập các bài tập thể dục cho mắt từ 1 đến 2 lần/ ngày để giúp cho đôi mắt sáng, khỏe đẹp và ngăn ngừa tăng độ cận.
Khám mắt định kỳ
Hãy giữ thói quen khám mắt định kỳ 2 lần/năm hoặc khi mắt có những dấu hiệu bất thường nhằm phát hiện và điều trị kịp thời tránh các biến chứng nguy hiểm về mắt.
Đâu là địa chỉ cắt kính cận giá rẻ tại Hà Nội ?
Để tìm được một địa chỉ cắt kính cận giá rẻ tại Hà Nội hiện nay không khó, tuy nhiên bạn nên quan tâm nhiều hơn đó là chất lượng, dịch vụ bảo hành và giá thành cần phải phù hợp với mỗi người.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kính mắt nói chung và cắt kính cận nói riêng Hoàng Long tự hào là địa chỉ cung cấp các sản phẩm kính thời trang, kính thuốc và cắt kính cận uy tín nhất và giá rẻ nhất. Và luôn được các khách hàng đánh giá là địa chỉ cắt kính cận giá rẻ tại Hà Nội uy tín, chất lượng.
Hình 3_ Hoàng Long địa chỉ cắt kính cận giá rẻ tại Hà Nội
Nếu quý khách hàng đang có nhu cầu cắt kính cận giá rẻ tại Hà Nội hãy gọi ngay Hotline: 0243 951 0063 – 0975 655 996 để được Hoàng Long tư vấn nhanh nhất nhé!